生ジュース

私の周りにはご老人がいっぱい。


父と交流と深かった近くの親戚は高齢の二人住まい。

もうすぐ９０歳を迎えるその男性は認知症の奥さんを介護しての暮らし。

日中はデイサービスやショートステイを利用して介護の負担を減らすサポートを受けている。

９０歳だけど、すごくお元気で家事全般をこなし台所もいつもきれいに片付けられている。

ただ毎日の食事作りは大変に違いないと察して、週一回ちょっとしたおかずを差し入れに訪問しておしゃべりをして帰るということを始めて１年になる。

亡くなった父や母とSさんとはむかしからの付き合いがあって私にとっては父母の話ができる大切な人の一人である。

昨日はその日だった。

私が最近始めた生ジュース作りがこの日の話題。

この前来た時便秘がちと聞いて人参とリンゴとオレンジをしぼったジュースを飲んでもらった。

「美味しい！」
と喜ばれた。

そしたら向こうの部屋から何冊もの生ジュース作りの本を出してきて、見せてくれた。

以前に作ったことがあったという。

二人でその本をみていろいろ盛り上がった。

持病があって食べられる野菜に制限もあるようだけど、二人で見ていたら本当に
効き目のありそうなジュースがいっぱい紹介されていて　

「本をみているだけでなんだか元気が出てくるね！」

と久しぶりに活気のあるおしゃべりになった。今度はジューサーを出しておくからと。